MisophonieEinander verstehen.
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VERSTEHEN. VERBINDEN. IM GESPRÄCH BLEIBEN.

Freundschaft darf Fragen stellen.

Man muss nicht dasselbe empfinden, um einander zuzuhören.

Eine Erklärung ohne Vorwurf

„Manche Geräusche belasten mich sehr. Das hat nichts damit zu tun, wie gern ich mit dir zusammen bin. Wenn ich angespannt wirke, möchte ich dir lieber erklären, was los ist.“

Gemeinsam ausprobieren

Was hilft in dieser konkreten Situation? Eine andere Sitzordnung, eine kurze Unterbrechung oder eine gemeinsame Aktivität können Gesprächsideen sein. Entscheidend ist, was für beide passt.

Du musst damit nicht allein bleiben.

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